Punto de vista

Orientación Sistémica

De los Perspectiva Sistémica, creemos que los problemas que afectan a cualquier individuo no se dan de forma aislada sino dentro de un contexto. Optamos por un pensamiento circular en el que todo se mueve en interrelación constante, por lo tanto entendemos que los trastornos son multicausales y descartamos la visión más reduccionista del pensamiento lineal (basado en la relación causa-efecto). Por eso trabajar desde este enfoque nos obliga a abrir el foco y mirar más allá del síntoma o el problema concreto con el que llega la persona a terapia. Esto implica que aprovecharemos los recursos personales, familiares y sociales con los que cont ¡cada uno.

Este enfoque lo podemos aplicar tanto en una terapia individual (en la que tendremos en cuenta el entorno de la persona a la hora de entender e intervenir sobre la problemática), como en una terapia de pareja o familiar.

Desde el enfoque sistémico se entiende que en la familia, lo que afecta a un miembro de esta, afecta al resto; por lo que es necesario el trabajo con todos los que están involucrados. Trabajamos ayudando a familias que se encuentran en situaciones difíciles, ya sea porque hay un miembro de la familia afectado por un trastorno o por problemas en las relaciones familiares, como dificultades de comunicación, la distribución del poder, discrepancias en los estilos de crianza y la educación de los hijos, los límites, la Intimität, etc.

El objetivo final es, mediante un trabajo terapéutico que suele ser intenso y eficaz, provocar cambios en la estructura o la dinámica familar para conseguir incrementar el bienestar de los individuos ya la vez tener una convivencia más positiva en la que se propicie el crecimiento personal.

Hay que decir que, a pesar de aplicar siempre la mirada "sistémica", en muchos casos complementamos el trabajo familiar con intervenciones dirigidas al individuo (por ejemplo cuando la persona requiere medicación, o cuando aplicamos técnicas congitivo-conductuales, o trabajamos aspectos concretos como aprendizajes ... ), siempre actuando en función de las necesidades específicas de cada caso.

Terapia Breve Estratégica

 La TBE explica cómo cada persona afronta las situaciones problemáticas de la manera que cree más conveniente, de la manera que le es más práctica o según lo que es capaz de realizar; y como las personas solemos tener dificultad para cambiar nuestros puntos de vista y nuestros esquemas comportamentales, incluso cuando sabemos que estos son inadecuados. Es por ello que cuando una tentativa de solución que no funciona es repetida y reiterada, no sólo no resuelve el problema, sino que el complica, hasta llegar a un círculo vicioso, en cuyo interior lo que se hace para cambiar alimenta la persistencia de lo que se debe cambiar.

El argumento clínico de la intervención estratégica consiste en la ruptura del sistema circular entre la persona y la realidad que mantiene la situación problemática. En la práctica, intenta conducir el paciente, mediante estrategias y métodos sugestivos, a experimentar alternativas de la realidad patológica en la que se mantiene. Por lo tanto se convierte en una intervención breve y focal que se orienta a la extinción de los trastornos presentados por la persona y que pretende una reestructuración de las maneras con que cada uno construye una realidad y después lo afronta.

Perspectiva Cognitivo-conductual

consiste en detectar aquellos pensamientos distorsionados que tenemos y que nos hacen sentir mal, y aprender a gestionar las emociones. Cambiando los pensamientos y los sistemas de interpretación de la realidad modificaremos las emociones y nuestra conducta. En este trabajo es muy importante la participación activa tanto del terapeuta como del paciente. Es necesaria una interacción constante con el fin de detectar estos pensamientos inadecuados y sustituirlos por otros más realistas.